REGGELI SZÉPSÉGTURMIX

 1/2 banán

1/2 grapefruit

1/2 gránátalma

1 narancs

mandulatej

néhány csepp rizsszirup

A narancs és grapefruit  köztudottan kiváló C-vitamin forrás, ami elengedhetetlen a feszes kötőszövetek megtartásához és a banánnal egyetemben nagyon jól lugosítja a szervezetet .

A gránátalma fantasztikus antioxidáns, mely szintén jelentős mennyiségű C -vitamint( a szervezet napi ajánlott mennyiségének 17%-át ) és még több K-vitamint tartalmaz.

A rizsszirup a méz helyettesítésére szolgál - természetes növényi szirup , kiváló kálium, foszfor, mangán , cink forrás ,

a mandulatej készítéséről pedig nemrég írtam már nektek.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.